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人最无助的时候应该找谁倾诉呢
当你感到无助或需要帮助时，你可以想到以下人或组织： 家人或朋友：你的家人和朋友是你最亲近的人，他们可能会愿意提供帮助和支持。
很多人在无助的时候或者心情不好的时候都会想要找人倾诉，分享自己的想法和感受。下面列出了一些应该首先想到的人： 家人：作为我们最亲密最信任的家庭成员，家人通常是我们心情不好或者无助时首先想到的人。
心理咨询师：如果你想要一个专业人士的建议或者是针对情感上的问题，可以联系心理咨询师或心理热线，这些咨询师可以为你提供专业帮助和建议。
当我们心情不好的时候,会首先想找谁倾诉呢?
家人：作为我们最亲密最信任的家庭成员，家人通常是我们心情不好或者无助时首先想到的人。
一般会找自己最亲近的人。比如自己的兄弟姐妹，爱人或者是好哥们、闺蜜。
朋友：朋友是我们在无助时可以依靠的对象之一，会为我们提供慰藉和支持。我们可能会找那些善于倾听、为我们送上温暖的朋友来分享我们的情感和需要，或者向那些经历过类似困难的朋友去寻求帮助。
当我感到无助和难过时，她总是第一个想起的人。我会向她倾诉我的感受、讲述我的难题、陈述我的烦恼，而她总是能够在耐心倾听后，给我及时的建议和支持，让我感到非常安慰。与好朋友聊天可以带给我很多好处。
家人 家人是最亲近的人，相互之间有血缘关系和情感纽带。在遇到困难和挫折时，我往往会首先想到自己的家人，因为他们最了解自己的内心和想法，会给予最真诚的支持和帮助。
生活中遇到烦心事你会跟谁诉说?
有了烦恼方便的话最应该讲的就是父母，因为父母从小把你带大，他们对你最了解，父母就是你的良师益友，是真心关心和爱护你的人，他会从正面去帮你解决烦恼。
一般是会跟朋友倾诉吧，是最好的朋友的那种。因为他很懂我，很了解我，他知道该如何来安慰我的情绪，知道怎样说，才能让我觉得放下这件事情带给我的不好的情绪，让我重新开心起来，重新有勇气面对。
上学的时候有了烦心事可以给父母诉说，当时觉得他们就是自己的主心骨，他们会帮我出主意想办法化解很多矛盾。结婚了烦心事开始给媳妇说了，遇到了头脑灵活的她任何问题都可迎刃而解。
想找人倾诉却不知道找谁怎么办?
1、运动和放松：运动可以释放压力和焦虑，让你更好地处理情绪。尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽。寻找专业***：在你所在地区，可能有一些心理健康***，如心理健康热线或在线心理咨询平台。这些***可以提供紧急支持和指导。
2、朋友：由于友谊互帮互助、厚爱相待，朋友往往会提供一些情感上的支持和帮助。他们通常能够安慰我们，给我们打气，让我们重拾自信，振奋精神。
3、第一种，其实还是要联系亲人或者以前比较熟络的朋友，电话、微信、 QQ等都是好东西，要学会运用这些通讯app，可以大大缩短人与人之间的距离。在我看来，有朋友自然要多联系，不联系的话，曾经有多铁也会慢慢淡下来的。
4、每都有这样的时候，其实的话生活中需要一点，这样的朋友，能够相互倾诉，相互说出自己心里的苦水。所以说适当的交一点朋友吧。
5、心里压抑想找人倾诉的时候就找个人说说话，也可以找父母，不要憋在心里。心里有事情是一定要说出来的，放在心里会憋坏自己的。
6、首先找自己的老师倾诉，让老师帮你分析原因，看在哪方面出现了问题，让老师及时辅导学习。其次，早自己的知心朋友谈心，和朋友出去玩耍，到效外散散心，也许你的学习压力会减大半，再其次要和自己的父母，兄弟姐妹淡心。
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