大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于微信式情感倾诉的问题，于是小编就整理了2个相关介绍微信式情感倾诉的解答，让我们一起看看吧。
心里很苦，但没敢跟人诉说。很压抑心情低落怎么办？
心里很苦……怎么办？
题主宽心，此乃成年人之常见病，多发病，并非无药可治。
倘是无效作罢，若是有效，注意密存。不可轻易示人。此乃密方，一般人我不靠诉他。
一，没敢给人诉说，说明你很有自制力，在人前是个善于控制情绪的人。这是一个长处。
诉说确能排解忧烦，但对方除非特别知心。否则，有些事被对方传扬出去，传为众人笑柄，不但于事无补，反倒会加重病情。
二，读读我的网名，或许好一些儿。
不瞒你说，我也是此病患者。自从给自己起了这个网名之后，病情日见好转，而今的我，已几近痊愈。
我的网名不在于对事情无可奈何，而在于把事情看淡，凡事不可太较真。
宇航员在太空里看地球，样子就象个大草帽。若飞船再飞得远一点儿，地球看起来就更渺小了。(其实地球在宇宙中真是小得可怜。)人与地球相比，渺小得简直没法提。
心里很苦但不愿意告诉别人，这种人的性格比较内向，宁愿压厌着也怕人家笑话，只能留在心里，久而久之就会变得抑郁，成了一个习惯自己觉得很痛苦，但没人知道你的想法，建议你走出去多与人交流，家人朋友都行，迈出了第一步让你想法有改变，回归健康的心理，保持良好的心态，问题就解决了。
心里很苦不愿诉说，给谁诉说啊！心里压抑没法释放，释放了的就不是真正的压抑。
我非常非常理解这种心情，但你不要把压抑彰显在脸上，试着装，试着笑，笑的多了就习惯笑了。
可是心里难过的时候怎么能笑的出来啊，失落，空落。和别人在一起，别人总会有意无意炫耀，炫耀孩子炫耀老公炫耀房子炫耀收入，我们每一样都不如人，说的人说的畅快，也有故意在穷人面前晒优越，听的人心里是五味俱全，如坐针毡。
只能走开，离开圈子，时间长了更变得惆怅敏感，压抑太久会精神崩溃，奔溃到家人没法控制奔溃到不自知，这样结局谁都不想有。
唯一办法是，转移注意力，让自己忙碌起来，哪怕赚钱很少也去做，钱少总比没有强。当然经济条件好，就去旅行，就去买衣服，买买买功力很强大，会释放所有女人大小不同的压力。
我最近也是压抑不安，心很空落，我选择和姐妹在一起，大家在一起胡说八道，相互掐架开心的都不顾形象，确实好。
千万不要和喜欢主动打听你家务事，喜欢无缘无故炫耀自己的人在一起，有些人无意有些人貌似无意，其实是在刀口上撒盐。
和陌生人在一起也是一种缘分，可以诉说，不必担心第三个关联人知道，陌生人都是善良包容的。
但你必须保持一个度，既要选择说出来也要选择走出去，又要学会保护自己，其实所有人说出来的幸福不一定是幸福，讲出来的烦恼一定是真烦恼。
天塌不下来，今天愁了明天还是愁，不如今天睡觉，明天做梦，后天事来了再说。
心里很苦，又不敢跟人诉说，既然不敢跟人诉说，那就憋着，别出声。还有一种办法，那就是上头条，将你想要诉说的话语，通过文字发表出来，让众多条友帮你分担分担。另外你也可以关注我，为我写的东西点点赞，给个好评的。这样肯定会对你低落的心情有所帮助，不信你试试？[呲牙][呲牙][呲牙]
悠悠岁月，有乐就有苦，有长就有短。看起来在人前光亮鲜丽，阳光灿烂的笑脸背后，有着说不出，难明言的苦哀。面笑心里很苦很无奈的智者。人生五味，在人面前，多是说好听话。官面堂皇话，不伤着任何利益的大众话。在傻的人。也不愿在人面前丢人现眼，被别人当做话柄的咸言！…………………………………………家家有本难念的经，三岁孩童也有
心思！更别说饱经沧桑，每天面对活人，艰难的人生熏艰，社会的美好，国家国泰民安。保持良好的心态。阳光明媚的长天大日头。约几个老伴，坐汽车，坐飞机。游遍祖国的山川秀水，大江南北，尝遍美味佳倄！观祖国发展的建设美貌。看各地的人文风貌，山青水秀。鸟语花香的人间美景……………………………………………把心放大，尽情的游转，高兴每天，把心里的苦，转化成天天心情好的能量。吃好，穿好生活好，身体好。面对美好的人生，时时不忘初心！实现心中梦想。向美好幸福迸发！
总是有感情的困扰该向谁诉说？
一般诉说的对象可能不是他们俩，他们认为他俩的矛盾如果面对面去诉说的话，有可能变成一场意外的冲突，很多时候，两人为了避免一些矛盾，首先选择的就是忍让，可是，心中的怒气怎么解决呢？这时，他们选择诉说感情困扰的对象多半是一些值得信赖的好朋友。我们经常能看到，有时他们的好朋友鼓励鼓励他们;有时他们的好朋友给他们泼了一盆子凉水，这种诉说的效果有它的优势也有它的缺点。优点是找人说说烦恼可以减少些困扰，缺点是有可能因为观点的不同让他们的困扰更大。
事实上，如果两个人在处对象时有矛盾了，他们两人只要能及时的认识他们的优缺点，共同向好的方向努力，就能很大程度的减少他们的困扰。另外给他们的好朋友或是找一个心理医生说说心里面的困扰，都是解决问题的好办法。
和谁说都不好，最好对自己的小猫小狗说说， 他们会聆听，有时还会安慰你，也可以找一个不认识的心里医生说 ，至于亲朋好友就算了吧，不仅解决不了问题，还有时会是自己我成为焦点人物
每个人都有会有感情上的[_a***_]甚至矛盾，这个时候看自己用什么办法去解决，其实在感情的路上难免会有争执，彼此不去计较，不为琐事而操心，多一点快乐，少一点烦恼，让生活更加的幸福，快乐的过好每一天，生气也是一天，开心也是一天，我们的选择是什么，什么最重要，多问问自己，人活着为了什么，是为了活在争吵中，还是快乐的环境中，我们留给孩子的永远都应该是乐观，做一个乐观的人，把心态调整好，好好爱他人，就是爱自己
到此，以上就是小编对于微信式情感倾诉的问题就介绍到这了，希望介绍关于微信式情感倾诉的2点解答对大家有用。
